しつこい人がしつこくする理由と心理

理由1：しつこくすることが人生の重要ファクターになっているから

まず、しつこい人は「心の隙間」が目いっぱい空いてます。しかも、隙間が傷んでるんです。早急に埋めることで、その埋まったものが傷を塞いでくれます。

でも、「しつこい行動」が終われば、また、「心の隙間」は目一杯広がり、隙間には手当せずに一時的に塞いだ傷がまた剥き出しになって、また、しつこい行動を繰り返します。

この粘着性がストーカーや痴漢になったりするんですが、結局は、心の隙間がなぜできてしまったのか、その根本的な原因に対処しない限り、しつこい人のしつこい行動は、一時的な逃避行動で、しかも、依存性を強めていくばかりになってしまいます。

これがしつこい人の基本軸です。

理由2：自己完結のためにあなたを利用したいから

嫌がっているのにしつこくしてくる人っていますよね。「えっ！？なんでこっちの気持ち分かってくれないの？」と感じるかもしれません。

しかし、しつこい人がしつこくする理由は「自分のため」です。「あなたと仲良くなりたい気持ちが空回りしてしつこい」といったタイプの人は、こちらが嫌な気持ちを打ち明ければ、すぐに変わってくれます。

しかし、自己完結のためにしつこくすることが目的になっている人は、「粘着度の深さ＝快感度の大きさ」になります。高いアルコール度数でとにかく酔いたい人、高い金を賭けてギャンブルしたい人、より刺激の強い薬を求めキメる人、と本質は変わりません。

超絶しつこい人ほど、自己完結・自己満足のツールとして、他人を利用します。

理由3：あなたにまだ余地を感じているから

特定の人にしつこくする人っていますよね。これは、しつこい人が、その人にしつこくすることで何かを得られる余地があると考えているからです。

例えば、「いつもは無視しているから、今回だけは少し相手をしてあげよう」なんてのは、しつこい人にとっては、とっても刺激的で快感を与える逆効果の行動になります。

スロットや競馬などは「ハズレ」と「たまに当たる」ことを繰り返すことで、脳の中で依存が強化されます。この現象を間欠強化と呼びます。この究極系は、「ハズレるだろうな」と分かっていても、スロットを回しちゃうようになることです。

しつこい人の対処法で「完全無視」を行っていても、過去の行動から、その人があなたに余地を感じているのなら、「あなたへアプローチする」というスロットを回し続けるかもしれません。

しつこい人を完全拒否、もしくは、超攻撃で撃退する方法は、単純に「しつこくする1つの機会を断絶した」に過ぎません。

むしろ、「撃退してもらった」という認知になっているかもしれません。「次のしつこさをより刺激的にするために撃退してもらったんだ！」、こういった認知になると、よりしつこさは過激さを増します。

認知が歪んで、ストーカーや痴漢がエスカレートするのと同じです。

しつこい人の報酬系(ドーパミン回路)を刺激しないことこそが、しつこい人への真の対処法と言えます。

しつこい人の対処法

対処法1：：他のしつこくなりたい事柄を差し出す

既に、しつこい人の特徴を述べた際にピンと来た方もいるかもしれません。

単純に忙しくさせるだけで、「しつこさ」が解除される場合があります。それは、しつこい人にとって、「新たな忙しさ」が「生き甲斐」へと変わった時です。

心の隙間には傷が消え、希望の源泉でスベスベになっているでしょう。

職場なら上司に相談して、仕事で忙しくさせて、上司もその態度を褒めるようにすれば、上から褒めてもらうことにしつこさが転換します。仕事での褒めは自己肯定感を得られるため、誰かに粘着する体質も薄まっていきます。

対処法2：仲介人を立てて認知を正す

しつこく誘われたり、付けられたり、絡まれたりする場合は、代理人や仲介人を立て、彼らが話し役となり、しつこい人の認知を変えてあげましょう。

「しつこくしてて、嫌がってるよ」ということで即解決する場合もありますが、「本人からの拒否感を仲介人が暴露する」という形は、憎悪が膨らんで過激な行動に出る可能性もありまます。

その場合、代理人や仲介人は、しつこい人の「相談役」になり、現状、しつこくしてることをどう思っているのか傾聴していきましょう。

仲介人・代理人が自己開示することによって、次に述べる「相談役としてのアドバイス」を聞き入れやすくなり、認知を変えることができるようになります。

代理人や仲介人は、しつこい人が権威や敬意を感じているキーパーソンがベストです。

対処法3：しつこさを無価値化する

しつこい人がなぜ、しつこくするかというと、しつこくすることに価値を感じているからです。心の埋め合わせとして、あなたへ執着することに価値を感じているわけです。

もしも、相手のしつこさの由来が何かを理解できれば、しつこくすることを無価値化・無意味化することができます。

もしも、あなたが嫌がること、あなたが苦労することが、しつこさの価値だと感じているなら、ノーダメージを装うことで、あなたへのしつこい行動が消えることもあります。逆に、立場が上であることを押さえつけるためにしつこくしているのであれば、逆上して自分が上に立つか、周囲の人が「冷静に振る舞っているほうが、立場は上」というのを吹き込むことで、しつこさがなくなる可能性もあります。しつこさを無価値化できないかを検討していきましょう。

最後に：漆黒のしつこさを真っ白でイキイキとした人生に

しつこい人への対処はコミュ力を磨く機会になる

以上、「しつこい人」への効果的な対処法をお伝えしていきました。しつこい人から大きな被害や損害を受けている場合は一刻も早く解決しないといけませんが、そうでない場合は、しつこくされる時間はコミュ力を磨くチャレンジだと思って、いろいろ試行錯誤してみるのもいいと思います。

多様化の時代ですから、いろんな人との幅広い関わり合いは、自分の人徳・人格を磨き、ビジネス的な人脈力を底上げすることにも繋がります。

人生を豊かにする自己実現にしつこくなっていこう

しつこさは、「物理的＆時間的余地の大きさ」と「精神的余裕の小ささ」が摩擦して起こる感情です。

だから、物理的かつ時間的な余地に何かを注ぎ、注いだものによって精神的余裕を拡大させるのが一番の対処です。

人生を豊かにする自己実現にしつこくなっていけば、自分の心が豊かになります。豊かなスキルとマインドで他人に関わることができます。

しつこい人の粘着度、しつこさにコミットする力なんて、ベクトル変えたらものすごく生かしようがあるんですけどね。

人生は「しつこく」ではなく「色濃く」生きていきたいですね。

サイト著者について

Yojiro Tani

谷 洋二郎

クリエイター、個人経営者

ヒアリング、カウンセリング、コーチング、コンサルティング、ディレクション、インタビューなど、あらゆる形態のコミュニケーションに長け、企業や個人向けにデザイン、ライティング、マーケティングの3つの能力でサービスを提供。自ら制作したLINEスタンプ「爆笑ピクト」は、クリエイターズスタンプ全国2位、10万ダウンロードを突破。Amazonで販売した『目の保養本』は新着総合1位、個人出版で1日10万円の印税を叩き出す。心理学・脳科学・成功科学などを独自の見地で研究。不安定で多様な場所へ繰り出すクリエイターという職業を通じ、日々、様々な知見やスキルに向き合い、ノウハウ化に努めている。

谷洋二郎とは…

2020年5月22日

(END) Thanks for reading!

• リツィート
• いいね！
• はてぶ
• G＋